Sportmassagen von und mit Thomas Stockert
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Die Sportmassage ist eine Massage, die darauf abzielt, die Muskeln zu lockern und den Körper zu entspannen. Das Hauptaugenmerk liegt auf dem Fasziensystem, das die Muskeln flexibel hält und die Körpersysteme koordiniert. Verspannte Faszien können Schmerzen und Ungleichgewichte im Körper verursachen und zu einer Vielzahl von Beschwerden führen. Sportmassagen beugen Muskel- und Sehnenschäden vor, unterstützen die Erholung von hartem Training und Wettkampf, regen die Durchblutung an und helfen, Schäden zu reduzieren. Diese Massage eignet sich besonders für Sportler, die akute Verletzungen heilen und chronischen vorbeugen möchten.
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